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适合 7-11 岁 · 阅读约 10 分钟

大脑背包

你的背包里,装的是石头还是星星?

01
第一章

心智小镇的两个建造者

很久以前,在热闹的心智小镇上,住着两个孩子:雷欧和米娅。雷欧每天起得比太阳还早,努力搭最高的积木塔。可是塔常常倒下,玻璃珠似乎永远不够,一天下来他总是筋疲力尽。

米娅没有更豪华的积木,也没有更多玻璃珠。可是一块积木掉下来时,她会笑一笑,换个形状,再造出一座更有趣的城堡。

雷欧不明白,为什么同样努力,两个人的感受却完全不同。米娅的秘密不是运气,也不是比别人更聪明,而是他们隐形的“大脑背包”里装着不同的东西。

想一想

米娅真正不同的地方是什么?

疲惫的雷欧和充满创意的米娅
原 Gemini 回答中的 AI 生成图片
02
第二章

沉重的“不够好”石头

每个人都背着一个隐形的大脑背包,里面装着想法、点子和精力,可是空间有限。雷欧的背包塞满了灰色的焦虑石:“我的玻璃珠不够多。”扑通!“那座山太高了。”扑通!“如果我搞砸了怎么办?”扑通!

当担忧占满注意力时,原本简单的思考也会变难,就像背着装满保龄球的背包参加赛跑。

雷欧的视野越来越窄。背包里没有空间留给创意、梦想和新机会,他只能看见那些沉重的石头。

想一想

故事里的石头代表什么?

雷欧的大脑背包装满焦虑石
原 Gemini 回答中的 AI 生成图片
03
第三章

可能性眼镜

米娅递给雷欧一副闪闪发光的眼镜。“我的背包以前也很沉,”她说,“后来我学会清空一些石头,给好点子腾出空间。”

沉重石头心态把问题看成一堵墙:坏事总发生在我身上,我什么也做不了。闪光点子心态把同一个问题变成设计题:用我现在拥有的东西,可以造出什么?

眼镜没有让困难消失。它只是帮助雷欧不再一直盯着障碍,而是开始寻找一座可以跨过去的桥。

沉重石头心态闪光点子心态
这座山太大了。我能不能造一把梯子?
我没有足够的工具。我能用手头的工具做什么?
我可能会摔倒。尝试以后我会学到什么?
坏事总发生在我身上。接下来我可以选择什么?
想一想

可能性眼镜改变了什么?

清空石头,让背包装满闪光点子
原 Gemini 回答中的 AI 生成图片
04
第四章

清空背包的三个魔法

第一,当个思维小侦探。“我做不到”出现时,先问一问:这真的是事实,还是它现在只是有点难?

第二,和建造者交朋友。去找那些热爱学习、愿意鼓励你、喜欢交流新点子的人。我们身边的声音,常常会变成背包里的想法。

第三,在完全准备好之前迈出一小步。行动会带来新信息。先试一试,看看发生什么,再一边搭建,一边修补摇晃的积木塔。

想一想

什么行动能带来新的信息?

勇敢迈出第一步,建造通向梦想的桥
原 Gemini 回答中的 AI 生成图片
05
最后一章

成为自己故事的作者

雷欧想象自己拉开背包,把沉重的焦虑石倒进奔腾的小河。肩膀轻松以后,他重新看着倒塌的积木塔,把红色积木移到了最下面。

一个闪亮的点子跳了出来:也许下一座塔可以比原来高两倍。雷欧没有保证自己一定成功,他只是腾出了空间,看见了下一步。

思考方式影响行动,行动塑造结果,结果又会加强我们相信的事情。所以,停下来看看背包里的石头,再决定什么值得留下。今天,你想建造什么奇妙的东西?

想一想

是什么让雷欧看见了新点子?